Ansiedad

Es normal que las personas sintamos ansiedad o preocupación cuando nos enfrentamos a una nueva situación, pero cuando es diario, constante, y afecta otras áreas importantes de nuestra vida se convierte en un trastorno.

Trastorno de ansiedad es cuando las personas tienen preocupaciones frecuentes, miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.

Síntomas
Mentales
  • Preocupación constante

  • Cansancio

  • Irritabilidad

  • Agitación

  • Problemas para concentrarse

  • Problemas para conciliar el sueño

Físicos
  • Taquicardia

  • Dificultad para respirar

  • Sudoración excesiva

  • Tensión muscular

  • Temblores en manos y piernas

  • Mareos

  • Desmayos

  • Problemas gastrointestinales

  • Diarrea

  • Dolor de cabeza

Factores de riesgo
  • Trauma

  • Estrés debido a una enfermedad

  • Acumulación de estrés

  • Personalidad perfeccionista

  • Antedecentes familiares de trastorno de ansiedad

  • Drogas o alcohol

  • Otros trastornos mentales

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Otros datos
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Actualmente, se ha reportado ​que un trastorno de ansiedad comienza a los 25 años.

Las mujeres tienen el doble de probabilidad de padecer ansiedad en comparación con los hombres.

El 50% de las personas que padecen ansiedad presentan síntomas de depresión

Con frecuencia se presentan episodios repetidos de sentimientos repentinos de angustia, miedo o terror intenso que alcanza su máximo en cuestión de minutos (ataques de pánico).

Estos sentimientos interfieren con la vida diaria de las personas, son difíciles de controlar, son desproporcionados con el peligro real y pueden durar un largo tiempo.

También se asocia frecuentemente con trastorno bipolar, enfermedades cardiovasculares, gastrointestinales, respiratorias, migrañas, lumbalgia, entre otras. 

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