Causas y factores de riesgo insomnio
Los cambios en los horarios o en el entorno pueden causar o aumentar su riesgo de tener insomnio. Algunos factores de riesgo son: Edad...
top of page
Ansiedad
Ansiedad
Es normal que las personas sintamos ansiedad o preocupación cuando nos enfrentamos a una nueva situación, pero cuando es diario, constante, y afecta otras áreas importantes de nuestra vida se convierte en un trastorno.
Trastorno de ansiedad es cuando las personas tienen preocupaciones frecuentes, miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.
Es normal que las personas sintamos ansiedad o preocupación cuando nos enfrentamos a una nueva situación, pero cuando es diario, constante, y afecta otras áreas importantes de nuestra vida se convierte en un trastorno.
Trastorno de ansiedad es cuando las personas tienen preocupaciones frecuentes, miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias.
Buscar
bottom of page