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¿Cómo puedo ayudar a un ser querido con depresión?


Si conoces a alguien con depresión, ayúdalo a que vea a un proveedor de atención médica o un profesional de salud mental. Usted también puede:

  • Ofrecerle apoyo, comprensión y ánimo, y tenerle paciencia

  • Invitarlo a salir a caminar, pesear o participar en otras actividades

  • Asegurarse de que tenga un medio de transporte para ir a sus citas de terapia

  • Recordarle que los síntomas de depresión disminuirán con el tiempo y tratamiento

Referencia:

National Institute of Mental Health (2023). Depresión. Recuperado de https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/depresion-sp

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